Статья о том, как сохранить здоровье во время пандемии коронавируса. Описываются упражнения, которые можно делать дома, чтобы укрепить свой организм и поддержать бодрость духа. Также даются советы по улучшению образа жизни, такие как уменьшение употребления алкоголя и курения, увеличение количества сна и избегание стрессовых ситуаций.